Comment arrêter un saignement : conseils de premiers secours en milieu de travail

1. Pression directe (première étape et la plus importante)

Appuyez fermement sur la plaie avec un chiffon propre, une gaze ou une main (si rien d'autre n'est disponible).

Maintient la pression jusqu'à ce que le saignement ralentisse ou cesse.

Pour les petites coupures, il suffit parfois d'appuyer quelques minutes.

2. élévation

Levez le membre blessé au-dessus du niveau du cœur pour réduire le flux sanguin vers la plaie.

Il fonctionne mieux avec une pression directe.

3Le pansement de pression.

Une fois la pression initiale exercée, couvrez la plaie avec une gaze stérile, un pansement adhésif ou un bandeau auto-adhésif.

Il assure une compression continue et maintient la plaie propre.

Généralement utilisé dans les trousses de premiers soins à domicile et la médecine sportive.

4. Matériaux hémostatiques (premiers soins avancés)

Certaines trousses de premiers secours modernes (surtout dans les emplois en plein air ou à haut risque) incluent des pansements hémostatiques (bandeaux avec des agents qui favorisent les caillots tels que la kaoline ou le chitosane).

Utilisé lorsque la pression directe ne suffit pas.

5Tourniquet (uniquement pour les saignements sévères)

Rarement nécessaire dans la vie quotidienne, mais peut être utilisé dans le cas de traumatismes graves (par exemple, accidents de voiture, blessures de machines).

Appliqué au-dessus de la plaie pour arrêter complètement le flux sanguin.

Ne doit être utilisé qu' en dernier recours jusqu' à l' arrivée des secours.

6Compresse à froid / sac de glace

Pour les saignements mineurs (comme les saignements de nez ou les petites coupures), l'application du froid aide à rétrécir les vaisseaux sanguins.

Exemple: glace enveloppée dans un tissu placé sur une coupure ou sur le pont du nez pour un saignement de nez.

7Les cas particuliers

Saignements de nez: Asseyez-vous droit, penchez-vous légèrement en avant, pincez la partie molle du nez pendant 10 à 15 minutes, appliquez une compresse froide.

Saignement des dents: mordre une gaze propre ou un sac de thé (les tanins aident à la coagulation).

Plaies du cuir chevelu: Appliquez une pression ferme malgré l'apparence de saignement abondant (le cuir chevelu est très vasculaire mais généralement non mortel).

Objets couramment utilisés pour contrôler les saignements

• Nettoyez le linge, le mouchoir ou la serviette pour une pression directe.
• Les pansements adhésifs pour les petites coupures.
• Gaze médicale et ruban adhésif pour les blessures plus grandes.
• Un pansement élastique auto-adhésif (comme Coban) pour maintenir la pression.
• Pack froid ou glace enveloppé dans un tissu pour ralentir le saignement.

✅ Résumé

Dans la vie quotidienne, les principales méthodes pour arrêter le saignement sont:

Pression directe (première et plus efficace étape)

Couverture et compression de la plaie (avec des bandages/gauze)

Élever le membre blessé

Application à froid pour les cas mineurs

Utilisation du tourniquet uniquement pour les saignements potentiellement mortels

Avec des premiers secours rapides et appropriés, la plupart des saignements quotidiens peuvent être maîtrisés en toute sécurité jusqu'à ce que des soins médicaux soient disponibles.